Olá galera!!!!

Oi gente,1 mês já, como passou rápido... hoje fui à cirurgiã e à nutri, bem, fiquei abaixo do esperado pela médica, a meta eram 11 quilos e só perdi 9, mas mesmo assim estou muito feliz com o progresso, de 119 para 110 quilos. Passei com a nutri e já estou liberada para papar, já almocei (1 colher de arroz, 1 colher de carne moída e 1 colher de legumes) e no lanche da tarde comi meia fatia de panetone diet com meia xícara de leite com café, que delícia, tudo caiu perfeitamente bem e só estou restrita de alguns alimentos (café puro, chá mate, chocolates, saladas cruas, açúcar, álcool e bebidas com gás), mas tá ótimo. Não consegui montar um antes e depois, apesar de não ter quase diferença, mas até segunda eu prometo que ele estará aqui. Beijokas!!!!